改编自美国体操活动员Ariana Berlin的真实故事。在距离奥运妄图越来越近的时刻，14岁的Ariana的生活因一场车祸急转直下，为了复健及重拾信念，她开端进修跳Hip Hop，并在来自加大年夜洛杉矶分校的有名锻练Valorie Kondos Field的赞助下，重回体坛斩获多个奖项的冠军色...